Student Sleep Quality during a Pandemic and its Relationship with Smartphone Use Intensity

Michelle Vanya Honanda, Rudangta Arianti

Abstract


Sleep is a basic human need that must be met, but pandemic can cause various changes on many aspects. One of the changes including the use of smartphones. Excessive use of smartphones will make individuals experience a decreased of sleep quality. This study aims to determine the correlation between smartphone usage intensity and sleep quality during pandemic. Sleep quality data was collected using Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), while smartphone usage intensity data was collected using smartphone usage intensity scale. Participants in this study were 225 undergraduate psychology students at Satya Wacana Christian University. Hypothesis test was analyzed by Spearman Rank Techniques with a coefficient of -0,208 with a significance value of 0,001 (p<0,05). The result in this study indicates that there is a negative correlation between smartphone usage intensity and sleep quality which indicates that if the student’s smartphone usage intensity is increased, then the student’s sleep quality will be decreased.


Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia yang harus terpenuhi, namun kondisi pandemi dapat menyebabkan berbagai perubahan dalam dalam berbagai aspek. Salah satu perubahan tersebut termasuk dalam penggunaan smartphone. Penggunaan smartphone yang berlebihan tersebut akan membuat individu mengalami penurunan kualitas tidur. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara intensitas penggunaan smartphone dengan kualitas tidur mahasiswa di masa pandemi. Pengambilan data kualitas tidur menggunakan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) sedangkan pengambilan data intensitas penggunaan smartphone menggunakan skala intensitas penggunaan smartphone. Partisipan dalam penelitian ini adalah 225 mahasiswa S1 Fakultas Psikologi Universitas Kristen Satya Wacana. Uji hipotesis dilakukan dengan menggunakan teknik korelasi rank spearman dengan hasil koefisien sebesar -0,208 dan nilai signifikansi 0,001 (p<0,05). Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat hubungan negatif antara intensitas penggunaan smartphone dengan kualitas tidur yang menunjukkan bahwa jika semakin tinggi intensitas penggunaan smartphone maka semakin rendah kualitas tidur yang dimliki.


Keywords


Pandemic; Sleep Quality; Smartphone Usage Intensity

Full Text:

FULL TEXT

References


Azizah, L. N., Lestari, G. I., Rahmawati, A., & Mutiara, A. (2021). Penyuluhan senam hamil peningkatan kualitas tidur dan pengurangan nyeri punggung di wilayah puskesmas yosomulyo. Prosiding Penelitian Pendidikan dan Pengabdian 2021, 1(1), 976-981.

Barclay, N. L., Eley, T. C., Buysse, D. J., Maughan, B., & Gregory, A. M. (2012). Nonshared environmental influences on sleep quality: a study of monozygotic twin differences. Behavior Genetics, 42(2), 234-244. https://doi.org/10.1007/s10519-011-9510-1

Buysse, D. J., Hall, M. L., Strollo, P. J., Kamarck, T. W., Owens, J., Lee, L., ... & Matthews, K. A. (2008). Relationships between the pittsburgh sleep quality index (PSQI), epworth sleepiness scale (ESS), and clinical/polysomnographic measures in a community sample. Journal of Clinical Sleep Medicine, 4(6), 563-571. https://doi.org/10.5664/jcsm.27351

Buysse, D. J., Reynolds III, C. F., Monk, T. H., Berman, S. R., & Kupfer, D. J. (1989). The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry research, 28(2), 193-213.

Buysse, D. J., Reynolds III, C. F., Monk, T. H., Hoch, C. C., Yeager, A. L., & Kupfer, D. J. (1991). Quantification of subjective sleep quality in healthy elderly men and women using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Sleep, 14(4), 331-338. https://doi.org/10.1093/sleep/14.4.331

Cahyawati, D., & Gunarto, M. (2020). Persepsi mahasiswa terhadap pembelajaran daring pada masa pandemi Covid-19. Jurnal Inovasi Teknologi Pendidikan, 7(2), 150-161.

Demirci, K., Akgönül, M., & Akpinar, A. (2015). Relationship of smartphone use severity with sleep quality, depression, and anxiety in university students. Journal of Behavioral Addictions, 4(2), 85-92.

Dungga, E. F., & Dulanimo, A. (2021). Hubungan Intensitas Penggunaan Smartphone Dengan Kualitas Dan Kuantitas Tidur Pada Remaja. Jambura Nursing Journal, 3(2), 78-88.

Ellison, N. B., Steinfield, C., & Lampe, C. (2007). The benefits of Facebook “friends:” Social capital and college students’ use of online social network sites. Journal of Computer‐Mediated Communication, 12(4), 1143-1168. https://doi.org/10.1111/j.1083-6101.2007.00367.x

Gunawan, J. P., Palit, H. C., & Aysia, D. A. Y. (2021). Tingkat kualitas tidur pelajar selama pembelajaran daring. Seminar Nasional Teknik dan Manajemen Industri, 1(1), 345-351.

Hariani, Y. R. D., Mahardika, A., & Wedayani, A. A. N. (2019). Hubungan antara penggunaan smartphone dengan kualitas tidur pada siswa SMAN 1 Mataram di kota Mataram dan SMAN 1 Gunungsari di kabupaten Lombok Barat. Jurnal Kedokteran, 8(3), 33-39.

Hastuti, D. T., & Prastiani, D. B. (2019). Hubungan intensitas penggunaan smartphone dengan kualitas tidur mahasiswa program studi sarjana keperawatan stikes bhamada slawi. Bhamada: Jurnal Ilmu dan Teknologi Kesehatan (E-Journal), 6(2).

Hawkins, M. S., Conlon, R. P. K., Donofry, S., Buysse, D. J., Venditti, E. M., Cheng, Y., & Levine, M. D. (2022). Sleep Characteristics Modify the Associations of Physical Activity during Pregnancy and Gestational Weight Gain. Archives of Gynecology and Obstetrics, 1-9. https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-1569883/v1.

Huang, Q., Li, Y., Huang, S., Qi, J., Shao, T., Chen, X., ... & Chen, H. (2020). Smartphone use and sleep quality in Chinese college students: a preliminary study. Frontiers in Psychiatry, 11, 1-7.

Ifeanyi, I. P., & Chukwuere, J. E. (2018). The Impact of Using Smartphones on the Academic Performance of Undergraduate Students. Knowledge Management & E-Learning, 10(3), 290-308.

Iswari, N. L. P. A. M., & Wahyuni, A. A. S. (2013). Melatonin Dan Melatonin Receptor Agonist Sebagai Penanganan Insomnia Primer Kronis. E-Jurnal Medika Udayana, 680-694.

Kaparang, G. F., & Rachel, J. (2022). Intensitas Penggunaan Smartphone Dan Kualitas Tidur Remaja. Jurnal Skolastik Keperawatan, 8(1), 59-66.

Khairunniza, R., Adriansyah, M. A., & Putri, E. T. (2021). Harga Diri dan Intensitas Penggunaan Telepon Pintar Terhadap Kecenderungan Nomophobia pada Remaja Akhir. Psikoborneo: Jurnal Ilmiah Psikologi, 9(4), 692-702.

Liu, Q., Zhou, Z., Niu, G., & Fan, C. (2017). Mobile phone addiction and sleep quality in adolescents: Mediation and moderation analyses. Acta Psychologica Sinica, 49(12), 1524-1536.

Miftah, M. (2012). Model Dan Format Instrumen Preview Program Multimedia Pembelajaran Interaktif. Jurnal Teknodik, 107-116.

Mohammadbeigi, A., Absari, R., Valizadeh, F., Saadati, M., Sharifimoghadam, S., Ahmadi, A., ... & Ansari, H. (2016). Sleep quality in medical students; the impact of over-use of mobile cellphone and social networks. Journal of research in health sciences, 16(1), 46-50.

Murairwa, S. (2015). Voluntary sampling design. International Journal of Advanced Research in Management and Social Sciences, 4(2), 185-200.

Murwani, A., & Umam, M. K. (2021). Hubungan intensitas penggunaan smartphone dengan kualitas tidur pada mahasiswa angkatan 2017 program studi ilmu keperawatan di Stikes Surya Global Yogyakarta. Jurnal Formil (Forum Ilmiah) Kesmas Respati, 6(1), 79-90.

Nita, O. (2019). Hubungan Pembelajaran Mandiri Dengan Intensitas Penggunaan Ponsel Pintar Pada Siswa. Psikoborneo: Jurnal Ilmiah Psikologi, 7(4), 651-656.

Putri, E. R. T., & Margaretta, S. S. (2020). Penerapan self instruction training kombinasi deep breathing pada ibu hamil untuk meningkatkan kualitas tidur di masa pandemi Covid-19. Jurnal SMART Kebidanan, 7(2), 63-70. http://dx.doi.org/10.34310/sjkb.v7i2.375

Raharjo, D. P. (2021). Intensitas mengakses internet dengan perilaku phubbing. Psikoborneo: Jurnal Imiah Psikologi, 9(1), 1-12.

Romlah, S. (2020). Covid-19 dan dampaknya terhadap buruh di Indonesia. ‘Adalah: Buletin Hukum Dan Keadilan, 4(1), 213–222.

Sarfriyanda, J., Karim, D., & Dewi, A. P. (2015). Hubungan antara kualitas tidur dan kuantitas tidur dengan prestasi belajar mahasiswa. Jurnal Online Mahasiswa (JOM) Program Studi Ilmu Keperawatan, 2(2), 1178-1185.

Sarwar, M., & Soomro, T. R. (2013). Impact of smartphone’s on society. European Journal of Scientific Research, 98(2), 216-226.

Sembiring, M. N., & Harahap, S. (2021). Hubungan penggunaan smartphone dengan kualitas tidur pada siswa/i di SMA Negeri 6 Binjai tahun 2020. Ibnu Sina: Jurnal Kedokteran dan Kesehatan, 20(2), 49-56.

Sunbanu, V. M. S. M., Rante, S. D. T. R., & Damanik, E. M. B. (2021). Hubungan kualitas tidur dan konsentrasi belajar pada mahasiswa teknik sipil di Politeknik Negeri Kupang selama pandemi covid-19. Cendana Medical Journal (CMJ), 9(2), 190-197.

Supartini, Y., Martiana, P. D., & Sulastri, T. (2021). Dampak kecanduan smartphone terhadap kualitas tidur siswa SMP. JKEP, 6(1), 69-85.

Tumanggor, R. D., & Siregar, Y. S. (2021). Hubungan tingkat kecemasan dengan pola tidur mahasiswa selama pandemi covid-19. Jurnal Endurance: Kajian Ilmiah Problema Kesehatan, 6(2), 402-409.

Unruh, M. L., Redline, S., An, M. W., Buysse, D. J., Nieto, F. J., Yeh, J. L., & Newman, A. B. (2008). Subjective and objective sleep quality and aging in the sleep heart health study. Journal of the American Geriatrics Society, 56(7), 1218-1227. https://doi.org/10.1111/j.1532-5415.2008.01755.x

Wang, D., Xiang, Z., & Fesenmaier, D. R. (2016). Smartphone use in everyday life and travel. Journal of Travel Research, 55(1), 52-63. https://doi.org/10.1177/0047287514535847

Woran, K., Kundre, R. M., & Pondaag, F. A. (2020). Analisis hubungan penggunaan media sosial dengan kualitas tidur pada remaja. Jurnal Keperawatan, 8(2), 1-10. https://doi.org/10.35790/jkp.v8i2.32092




DOI: http://dx.doi.org/10.30872/psikoborneo.v11i1.9262

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2023 Psikoborneo: Jurnal Ilmiah Psikologi

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

 

Indexing by :

         

 

________________________________________

PSIKOBORNEO: Jurnal Ilmiah Psikologi Published by Faculty of Social and Political Siences, University of Mulawarman, Samarinda, East Kalimantan and This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

 ________________________________________

PSIKOBORNEO: Jurnal Ilmiah Psikologi

Department of Psychology
Faculty of Social and Political Siences, University of Mulawarman
Jl. Muara Muntai Kampus Gn. Kelua Samarinda 75411
Phone: +62 813 35350368
E-Mail: psikoborneo@gmail.com / psikoborneo@fisip.unmul.ac.id