Digital Career Interventions to Improve Career Adaptability: A Systematic Review and Meta-Analysis

Abstract

Career adaptability is an important psychosocial resource that enables individuals to manage career transitions, navigate work-related challenges, and prepare for changing labor market demands. This study aimed to evaluate the effectiveness of digital interventions in improving career adaptability through a systematic review and meta-analysis. A total of 14 studies were included in the systematic review, of which four met the criteria for quantitative synthesis. The meta-analysis was conducted using a random-effects model with the DerSimonian–Laird estimation method. The primary analysis showed a positive pooled effect (Hedges’ g = 1.09, 95% confidence interval [CI] [0.34, 1.84]). However, between-study heterogeneity was high (I² = 87.6%). The 95% prediction interval ranged from −1.42 to 3.60, indicating substantial potential variation in effect sizes across future studies. A sensitivity analysis excluding Carvalho et al. (2023), which reported a very large effect size (g = 3.29), yielded a more conservative estimate (Hedges’ g = 0.63, 95% CI [0.24, 1.03]), with heterogeneity decreasing to I² = 58.9%. The sensitivity estimate was therefore used as a more cautious reference for interpretation, while the primary analysis was retained to represent the overall available evidence. These findings suggest that digital career interventions have the potential to improve career adaptability, although the limited number of studies and substantial heterogeneity constrain the generalizability of the findings. Further research involving a larger number of studies is needed to examine the consistency of intervention effects across different populations and contexts.

Adaptabilitas karier merupakan sumber daya psikososial yang penting bagi individu untuk menghadapi transisi karier, mengatasi tantangan terkait pekerjaan, dan mempersiapkan diri terhadap perubahan tuntutan pasar kerja. Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas intervensi berbasis digital dalam meningkatkan adaptabilitas karier melalui tinjauan sistematis dan meta-analisis. Sebanyak 14 studi disertakan dalam tinjauan sistematis, dengan empat studi memenuhi kriteria untuk sintesis kuantitatif. Meta-analisis dilakukan menggunakan model efek acak (random-effects model) dengan metode estimasi DerSimonian–Laird. Analisis utama menunjukkan efek gabungan yang positif (Hedges’ g = 1,09; interval kepercayaan 95% [IK 95%] [0,34, 1,84]). Namun, heterogenitas antarstudi tergolong tinggi (I² = 87,6%). Interval prediksi 95% berkisar antara −1,42 hingga 3,60, yang menunjukkan adanya potensi variasi ukuran efek yang substansial pada penelitian mendatang. Analisis sensitivitas dengan mengecualikan Carvalho et al. (2023), yang melaporkan ukuran efek sangat besar (g = 3,29), menghasilkan estimasi yang lebih konservatif (Hedges’ g = 0,63; IK 95% [0,24, 1,03]), dengan heterogenitas menurun menjadi I² = 58,9%. Oleh karena itu, estimasi dari analisis sensitivitas digunakan sebagai acuan yang lebih hati-hati dalam interpretasi, sedangkan hasil analisis utama tetap dipertahankan untuk merepresentasikan keseluruhan bukti yang tersedia. Temuan ini menunjukkan bahwa intervensi karier berbasis digital berpotensi meningkatkan adaptabilitas karier, meskipun jumlah studi yang terbatas dan heterogenitas yang substansial membatasi generalisasi temuan. Penelitian lebih lanjut dengan jumlah studi yang lebih besar diperlukan untuk mengkaji konsistensi efek intervensi pada berbagai populasi dan konteks.