The Feeling of Being Left Behind in The Middle of the Digital Era: Fomo and Life Satisfaction in Early Adulthood
Abstract
Fomo is an anxiety that cannot be separated from the virtual world, this phenomenon is often found on various social media platforms. The FoMO phenomenon experienced by individuals can affect the level of satisfaction they have, such as satisfaction with psychological needs, mood, and overall life satisfaction, along with their level of involvement in social media. the purpose of this study is to examine the relationship between Life Satisfaction and Fear of Missing Out (FoMO) in Early Adult Social Media Users in Seturan, Condongcatur, Depok, Babarsari (SCBD) Jogjakarta. This study uses quantitative research methods. The sampling technique used was purposive sampling. The results showed a Pearson correlation value of 0.528 with sig.0.000 (p0.05). This means that there is a significant influence between life satisfaction and the level of FoMO in early adulthood. Based on the results of data analysis in this study, a correlation of (r) 0.528 was obtained with a significance level of 0.000 (p ≤ 0.005) which indicates that there is a significant positive relationship between life satisfaction and FoMO in early adult social media users in the Seturan, Condongcatur, Babarsari, Depok area. Based on the Measure Associattion analysis, the r2 value is 0.278 or 27.8%, which means that there is an influence of life satisfaction on FoMO.
Fear of Missing out (FoMO) merupakan suatu kecemasan yang tidak bisa lepas dari dunia maya, fenomena ini sering ditemukan berbagai platform media sosial. Fenomena FoMO yang dialami individu dapat mempengaruhi tingkat kepuasan yang dimiliki, seperti kepuasan terhadap kebutuhan psikologis, suasana hati, serta kepuasan hidup secara keseluruhan, seiring dengan tingkat keterlibatan mereka dalam media sosial. tujuan penelitian ini yaitu untuk menguji hubungan antara Kepuasan Hidup dengan FoMO pada Dewasa Awal Pengguna Sosial Media di Seturan, Condongcatur, Depok, Babarsari (SCBD) Jogjakarta. Penelitian ini menggunakan metode penelitian kuantitatif. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah purposive sampling. Jumlah partisipan sebanyak 106 responden. Hasil penelitian menunjukkan nilai korelasi pearson sebesar 0,528 dengan sig.0,000 (p0,05). Artinya terdapat pengaruh yang signifikan antara kepuasan hidup dengan tingkat FoMO pada dewasa awal. Berdasarkan hasil analisis data pada penelitian ini, maka diperoleh korelasi sebesar (r) 0,528 dengan taraf signifikan 0,000 (p ≤ 0,005) yang menunjukkan bahwa terdapat hubungan positif yang signifikan antara kepuasan hidup dengan FoMO pada dewasa awal pengguna media sosial di daerah Seturan, Condongcatur, Babarsari, Depok. Berdasarkan analisis Measure Associattion bahwa nilai r2 0,278 atau 27,8% yang artinya terdapat pengaruh kepuasan hidup terhadap FoMO.
Keywords
Full Text:
FULL TEXTReferences
Aisafitri, L., & Yusriyah, K. (2021). KECANDUAN MEDIA SOSIAL (FoMO) PADA GENERASI MILENIAL. Jurnal Audience, 4(01), 86–106. https://doi.org/10.33633/ja.v4i01.4249
Alifah, A. F. (2024). Adaptation of Perceived Parental Autonomy Support ( P-PASS ) on College Students 18- 24 Years Old Adaptasi Dukungan Otonomi Orang Tua yang Dirasakan ( P-PASS ) pada Mahasiswa Usia 18-24 Tahun. Psikostudia : Jurnal Psikologi, 13(4), 541–548.
Apriliani, N. M. R. R., & Soetjiningsih, C. H. (2023). Physical Appearance Comparison and Body Dissatisfaction in Women Users of Tiktok and Instagram. Psikoborneo: Jurnal Ilmiah Psikologi, 11(4), 470. https://doi.org/10.30872/psikoborneo.v11i4.12234
Chen, R., Wang, L., Wang, B., & Zhou, Y. (2020). Motivational climate, need satisfaction, self- determined motivation, and physical activity of students in secondary school physical education in China. BMC Public Health, 1–14.
Dalgas, B. W., Ntoumanis, N., Elmose-Østerlund, K., & Bredahl, T. V. G. (2024). Exploring the process of restoring psychological needs after incidences of frustration and need unfulfillment. Frontiers in Psychology, 15(June), 1–11. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1413963
Dani, T. A., & Kurniawan, R. (2024). Hubungan antara FoMO (Fear of Missing Out) dengan Kepuasan Hidup pada Mahasiswa Kota Padang. Ahkam, 3(1), 286–308. https://doi.org/10.58578/ahkam.v3i1.2664
Daravit, K. S. (2021). Hubungan Antara Kepuasan Hidup Dengan Fear of Missing Out ( Fomo ) Pada Mahasiswa Fakultas Psikologi Uin Malang Pengguna Media Sosial Hubungan Antara Kepuasan Hidup Dengan Fear of Missing Out ( Fomo ) Pada Mahasiswa Fakultas Psikologi [Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim.]. http://etheses.uin-malang.ac.id/id/eprint/27776
Febrian Akbar, M., & Afifah, S. (2023). Social Media Addiction and Bedtime Procrastination in Students. Psikostudia : Jurnal Psikologi, 12(3), 309. https://doi.org/10.30872/psikostudia.v12i3.11248
Fernanda, B. N., & Sahrani, R. (2025). Loneliness dan binge-watching pada dewasa awal : Peranan FoMO sebagai moderator Jurnal Intensi : Integrasi Riset Psikologi. 3(1), 1–11.
Harahap, D. H., Rakhman, A. K., & Aco, F. (2025). A Study of Social Engineering in the Productive Economic Sector Based on Gender Mainstreaming in Realizing a Sense of Justice for Women in Yogyakarta City Kajian Rekayasa Sosial di Sektor Ekonomi Produktif Berbasis Pangarusutamaan Gender Dalam Mewujudkan. PSIKOBORNEO: Jurnal Ilmiah Psikolog, 13(1), 75–83.
Harun, P. H., & Denrich, S. (2024). HUBUNGAN KEPUASAN HIDUP DENGAN FEAR OF MISSING OUT (FOMO) PADA PEREMPUAN GENERASI Z PENGGUNA INSTAGRAM DI JAKARTA. Journal of Social and Economics Research, 6(2). https://idm.or.id/JSER/index.php/JSER%0AHUBUNGAN
Intani, Z. F., & Indati, A. (2019). Peranan Wisdom terhadap Subjective Well-Being pada Dewasa Awal. Gadjah Mada Journal of Psychology (GamaJoP), 3(3), 141. https://doi.org/10.22146/gamajop.44105
Izzudin, H. (2024). Kawasan SCBD Jogja Bukan Perkantoran Elite tapi Tempat Para Perantau Bakar Duit, Cari Kebebasan, dan Kesenangan. Mojok Suara Orang Biasa. https://mojok.co/liputan/ragam/kawasan-scbd-jogja-tempat-perantau-bakar-duit/
Kemp, S. (2024). Digital 2024: Indonesia. https://datareportal.com/reports/digital-2024-indonesia
Khusnul Khotimah Sirajuddin, Ahmad, & Dian Novita Siswanti. (2023). Hubungan Harga Diri Dengan Kepuasan Hidup Generasi Z Pengguna Media Sosial Instagram. PESHUM : Jurnal Pendidikan, Sosial dan Humaniora, 2(2), 255–265. https://doi.org/10.56799/peshum.v2i2.1390
Kusumaisna, K., & Satwika, Y. W. (2023). Hubungan antara Intensitas Penggunaan Media Sosial dengan Fear of Missing Out (FoMO) pada Dewasa Awal Pengguna Aktif Media Sosial di Kota Surabaya. Jurnal Penelitian Psikologi, 10(2), 749–764.
Marsya, T., Brigitta, A. P., & Handayani, P. (2022). Hubungan fear of missing out dengan subjective well-being pengguna sosial media dewasa awal. Jambi Medical Journal : Jurnal Kedokteran Dan Kesehatan, 10(2), 319–334.
Ningsih, T. R. (2017). PERUBAHAN FISIK KAWASAN DI SEKITARNYA ( Studi Kasus : Kawasan Babarsari , Kecamatan. Jurnal Pengembangan Kota, Vol.5, No.(November), 159–165. https://doi.org/10.14710/jpk.5.2.
Prabowo, C. X., & Dewi, F. I. R. (2021). The Correlation Between Fear of Missing Out and Subjective Well-Being Among Young Adulthood. Proceedings of the International Conference on Economics, Business, Social, and Humanities (ICEBSH 2021), 570(Icebsh), 1431–1436. https://doi.org/10.2991/assehr.k.210805.225
Puspitasari, C. A., Alwin, D. A., Kamaludin, M., & Reza, M. (2025). Pengaruh Fenomena Fear Of Missing Out ( Fomo ) Terhadap Tingkat Kecemasan Dan Kepuasan Hidup Mahasiswa Gen Z Di Media Sosial The Influence Of The Fear Of Missing Out ( Fomo ) Henomenon On The Levels Of Anxiety And Life Atisfaction Of Gen Z Students On Soc. JURNAL INTELEK INSAN CENDIKIA, 2(1), 1298–1310.
Salinding, J. M., & Soetjiningsih, C. H. (2022). Fear Of Missing Out pada Pengguna Media Sosial dan Kaitannya dengan Loneliness Di Masa Pandemi Covid-19. Psikoborneo: Jurnal Ilmiah Psikologi, 10(4), 693. https://doi.org/10.30872/psikoborneo.v10i4.9227
Salsabiela, A. E., & Khairi, A. M. (2023). DAMPAK FOMO TERHADAP KINERJA PENYUSUNAN SKRIPSI PADA MAHASISWA BIMBINGAN DAN KONSELING ISLAM. Jurnal Pendidikan Islam, 11(02), 119–127. https://www.rbcroyalbank.com/en-ca/my-money-matters/money-academy/banking-basics/money-mindset/the-impact-of-fomo-on-financial-decisions/
Salsabilah, N. A., & Lubis, H. (2023). Fenomena Fear of Missing Out (FOMO) Tren Produk Kosmetik di Aplikasi TikTok pada Mahasiswi. IJBEM: Indonesian Journal of Business Economics and Management, 3, 17–26.
Santoso, M. R., & Aryono, M. M. (2024). Is Gratitude linked to Life Satisfaction in Early Adulthood? Apakah Kebersyukuran Ada Hubungannya dengan Kepuasan Hidup di Masa Dewasa Awal? Psikostudia : Jurnal Psikologi, 13(1), 12–17. http://dx.doi.org/10.30872/psikostudia.v13i1.11080
Savitri, J. A. (2019). Impact of Fear of Missing Out on Psychological Well-Being Among Emerging Adulthood Aged Social Media Users. Psychological Research and Intervention, 2(2), 23–30. https://doi.org/10.21831/pri.v2i2.30363
Servidio, R. (2023). Fear of missing out and self-esteem as mediators of the relationship between maximization and problematic smartphone use. Current Psychology, 42(1), 232–242. https://doi.org/10.1007/s12144-020-01341-8
Tuahuns, S. Z. W., & Salim, A. (2023). Pengaruh Kepuasan Hidup Terhadap Fear of Missing Out Mahasiswa Pengguna Media Sosial Instagram dan TikTok. Jurnal Riset dan Inovasi Pembelajaran, 3(3), 298–308. https://doi.org/10.51574/jrip.v3i3.1206
Walangitan, Z. T. Q., & Dewi, If. I. R. (2023). Harga Diri Dan Kepuasan Hidup Sebagai Prediktor Fear of Missing Out (Fomo). Jurnal Muara Ilmu Sosial, Humaniora, dan Seni, 8(1), 120–127. https://doi.org/10.24912/
Waskito, P., Loekmono, J. T. L., & Dwikurnaningsih, Y. (2024). Hubungan Antara Mindfulness dengan Kepuasan Hidup Mahasiswa Bimbingan dan Konseling. Jurnal Kajian Bimbingan dan Konseling, 3(3), 99–107. https://doi.org/10.17977/um001v3i32018p099
Wicaksono, T. A. (2024). The Impact of TikTok Social Media on Users : A Neuropsychological Perspective Dampak Media Sosial Tiktok pada Pengguna : Perspektif Neuropsikologi. Psikostudia : Jurnal Psikologi, 13(3), 455–463.
DOI: http://dx.doi.org/10.30872/psikostudia.v14i3.19747
Refbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2025 Fariha Aulia Syahda & Dewi Handayani Harahap

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Psikostudia: Jurnal Psikologi is indexed by :
PSIKOSTUDIA: Jurnal Psikologi Published by Faculty of Social and Political Siences, University of Mulawarman, Samarinda, East Kalimantan and This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
_________________________________________
PSIKOSTUDIA: Jurnal Psikologi
Department of Psychology
Faculty of Social and Political Siences, University of Mulawarman
Jl. Muara Muntai Kampus Gn. Kelua Samarinda 75411
Phone: +62 813 35350368
E-Mail: psikostudia@fisip.unmul.ac.id