Filosofi Dan Manfaat Batimung dan Aromaterapi Untuk Mengurangi Stres
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengurangan stres pada Mahasiswa Universitas Mulawarman setelah dilakukan treatment batimung dan aromaterapi. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuantitatif dengan pendekatan eksperimen. Metode pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan skala DASS (Depression Anxiety Stress Scales) yang dikembangkan oleh Lovibond, S.H. & Lovibond, P.F. pada tahun 1995 yang terdiri dari 42 item, dengan 14 item untuk mengukur tingkat stres. Sample penelitian ini mahasiswa Universitas Mulawarman pada Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik, yang berjumlah 30 orang mahasiswa. Tehnik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah analisis statistik yaitu Uji-T dengan menggunakan bantuan program komputer SPSS (Statistical Packages for Social Science) versi 20.0 for windows. Hasil penelitian menunjukan ada penurunan tingkat stres pada subjek setelah mengikuti treatment batimung dengan nilai t = 2.638 dengan 𝑝 = 0.019. Tidak ada penurunan tingkat stres pada subjek setelah mengikuti treatment aromaterapi dengan nilai t = 1.869 dengan 𝑝 = 0.083. Hal tersebut menunjukan treatment batimung berhasil menurunkan tingkat stres pada Mahasiswa Psikologi Universitas Mulawarman.
Keywords
Full Text:
PDFReferences
Adethia, K. A. 2014. Manfaat Aromaterapi Lavender Terhadap Pengendalian
Nyeri Persalina Kala I di Klinik Sumiariani Kecamatan Medan Johor Tahun 2014. Medan: Fakultas Keperawatan Universitas Sumatera Utara.
Agoes, K.C. 2003. Teori dan Manajemen Stres. Malang: Taroda.
Anastasia, H. 2009. Cantik, Sehat, dan Sukses Berbisnis Spa. Jakarta: Komunitas (anggota IKAPI).
Ardani, T.A., Rahayu, I.T., & Sholichatun, Y. 2007. Psikologi Klinis. Yogyakarta: Graha Ilmu.
Arikunto, S. 2010. Prosedur Penelitian: Suatu Pendekatan Praktik. (Edisi Revisi). Jakarta: Rineka Cipta.
Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., & Smith, E. E. (Tanpa tahun). Pengantar Psikologi jilid 2 ed: 11. Ahli Bahasa: Widjaja Kusuma. Jakarta: Interaksara.
Atsumi, T., & Tonosaki, K. 2007. Smelling lavender and rosemary increases free radical scavenging activity and decreases cortisol level in saliva. Psychiatry Research, 150(1), 89-96.
Desmita. 2010. Psikologi Perkembangan. Bandung: PT. Remaja Rosdakarya.
Dilaputri. 2015. Bawi Bakena Mandi Uap Timungan Dirumah (http://mommiesdaily.com/2015/01/29/rbawi-bakena-mandi-uap-timungandi-rumah). (diakses tanggal 10 September 2016).
Goodman, L. S., & Gilman, A. G. 2008. The Pharmacological Basic of Therapeutics. San Diego: The McGraw-Hill Companies.
Gray & Smeltzer. 1990. An Analisis of Quality of Work Life (QWL) and career related variable. American Journal of Applied Sciences 3 (12): 2151-2159.
Greenwood III J. W., & Greenwood, J. Jr. 2001. Managing Executive Stress. Canada: John Willey and Sons Ltd.
Hadi, S. 2004. Metodologi Research II. Jakarta: Andi Ofset. Hapsari, E. D. 2011. Perbedaan Skor Kepatuhan Anak Autis saat Dilakukan Terapi Perilaku Applied Behavior Analysis (ABA) Tanpa dan Dengan Aromaterapi Lavender. Jawa Tengah: Universitas Jenderal Soedirman.
Hardjana, A. 1994. Stres Tanpa Distres: Seni Mengolah Stres, Yogyakarta: Penerbit Kanisius.
Hawari, D. 2001. Manajemen Stres, Cemas, dan Depresi. Jakarta: Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia.
Hongratanaworakit, T. 2004. Physiological effects in aromatherapy. Songklanakarin Journal of Science and Technology, 26(1), 117-125.
Jaelani. 2009. Aromaterapi. Jakarta: Pustaka Populer Obor.
Lazarus, R.S., & Folkman, S. 1994. Stress, Appraisal and Coping. New York: Mc. Graw-Hill.
Nurdini, K. 2009. Efektivitas Konseling Kognitif Perilaku dalam Mereduksi
Stress Akademik Siswa SMK. Skripsi Jurusan PPB-FIP UPI. (Tidak Diterbitkan).
Poerwadi, R. 2006. Aromaterapi Sahabat Calon Ibu. Jakarta: Dian Rakyat.
Polii, S. 2016. Pengaruh Mandi Uap Terhadap Tekanan Darah Pada Wanita Dewasa Normal vol 4. Manado: Universitas Sam Ratulangi.
Potter, & Perry. 2005. Buku Ajar Fundamental Keperawatan Konsep, Proses, dan Praktik. Edisi 4 Volume 1. EGC. Jakarta.
Primadiati, R. 2002. Aromaterapi. Jakarta: PT. Gramedia Pustaka Utama.
Rafikasari, D. 2015. Batimung, Spa Kecantikan Khas Banjar. (http://lifestyle.sindonews.com/read/960865/155/batimung-spa-kecantikankhas-banjar-1423195686). (diakses pada 10 September 2016).
Richard, L. D. 2010. Era Baru Manajemen. Buku 1 dan 2. Jakarta: Salemba Empat.
Ross, R. R., & Altmaier, E. M. 1994. Intervention in occupational stress. London: Sage Publications.
Safaria., & Saputra. 2009. Manajemen Emosi. Yogyakarta: Bumi Aksara.
Saleh, A. R. 2012. Batimung. (http://ab_saleh.staff.ipb.ac.id/2012/01
/24/batimung). (diakses pada 10 September 2016)
Santoso, S. 2015. Menguasai Statistik Multivariat. Jakarta: PT. Elex Media
Komputindo.
Santrock. J. W. 2003. Adolescence: Perkembangan Remaja Edisi Keenam. Jakarta: Erlangga
Sarafino, E. P. 2006. Health Psychology: Biopsychosocial Interaction. Fifth Edition. USA: John Wiley & Sons.
Setiyanti, A. A. 2008. Bentuk penggunaan dan jenis aromaterapi [serial online], diunduh dari: http://teena82.wordpress.com.
Sharman, S. 2009. Aromaterapi. Tangerang: Kharisma Publishing Group.
Sudiana, D. 2007. Kondisi Stress Menengah Kejuruan dan Faktor-faktor Penyebabnya. PPB FIP UPI Bandung.
Vitahealth. 2006. Seluk Beluk Pengobatan Alternatif dan Komplementer. Jakarta: PT. Bhuana Ilmu Populer.
Watt, G., & Janca, A. 2008. Aromaterapi in Nursing and Mental Health Care. Journal of Contemporary Nurse, 30(1):69-75.
DOI: http://dx.doi.org/10.30872/psikostudia.v5i1.2275
Refbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2019 Psikostudia : Jurnal Psikologi
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Indexing by :
_________________________________________
PSIKOSTUDIA: Jurnal Psikologi Published by Faculty of Social and Political Siences, University of Mulawarman, Samarinda, East Kalimantan and This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
_________________________________________
PSIKOSTUDIA: Jurnal Psikologi
Department of Psychology
Faculty of Social and Political Siences, University of Mulawarman
Jl. Muara Muntai Kampus Gn. Kelua Samarinda 75411
Phone: +62 813 35350368
E-Mail: psikostudia@fisip.unmul.ac.id